常州孩子体能训练更多了解电话咨询或在线客服体能指人机体的基本运动能力，它包括三个方面：一是身体形态，二是身体机能，三是身体素质。 包含了耐力、力量、平衡、柔韧性和韵律感5大要素。
了解少儿体能
少儿体能是指孩子参与某项运动时，在动作水平、机能状态、运动技能、身体素质、精神意志、适应能力方面的综合体现。
少儿体能之要
1、5-15岁是孩子们生长发育的敏感期，这一时期的体能如何决定了一生的身体状况。
2、少儿体能训练是一切运动的基础，无论学校里的体质测试，还是中考体育测试，或者其他比赛类的运动项目如足球、篮球、网球等，体能都是不可或缺的重要因素。
3、少儿体能是孩子们愉快的生活、学习、运动所必须具有的一种能力，优良的体能是少儿生长发育的动力，健康生活的基石，快乐成长的条件。
