常言道，生命在于运动，尤其是学龄前儿童，经常运动可以让孩子健康成长，同时对孩子坚持不懈、不轻言放弃的品格的养成有很大的帮助。胶州少儿体能锻炼中心
运动的心理价值
一、 自尊、自信
任何运动都要求孩子感知自己的身体，控制自己的身体，而感知和控制的过程恰恰是孩子认识自己的过程，这个过程中孩子会获得自我认同和自尊。
同时，在取得进步或者获得成功时，如果孩子得到了家长的积极的反馈和发自内心的祝贺，孩子会获得很大的满足感，从而慢慢培养孩子的自信。
（每**底小考核颁奖仪式）
二、 规则意识
在课堂上老师以趣味性为主的教授模式，但也会制定一系列的规则，让孩子潜移默化的学会遵守规则从而培养孩子的规则意识。
（以趣味小游戏代入建立规则感）
三、 尊重他人
在课堂上，孩子可以慢慢理解，无论是队友还是竞争对手，只有拥有谦逊的品质和友善的态度才能获得大家的友谊，才可以和大家一起享受快乐的课堂时光。
四、 团队合作
毋庸置疑，在团体课堂中为了获得胜利，孩子必须要学会和身边的小伙伴相互配合，随着配合次数的增多让孩子知道团队合作的重要性。
（密集的障碍物区域需要相互配合慢慢通过）
五、 战胜困难、耐心
随着课时的消耗，孩子的能力慢慢提升，上课时的学习动作的难度系数也会逐渐增强，而通过一次次的挑战，增加孩子的信心从而让其拥有用于面对困难并战胜困难的决心，孩子会在战胜困难后慢慢的体会到耐心和勇敢的价值。
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