一、加强身体锻炼
以下是几个简单易行，并非常有效的感统锻炼方式，
1.手抱大型物挡住视线还能走至少3米远
训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力
2.两眼睁开或闭合,双臂伸直（或交叉胸前）单脚站立5秒
训练目的：身体的协调和平衡能力。
训练目的：强化前庭刺激，控制过敏信息。
训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。
4.走马路沿或是平衡木
训练目的：训练平衡力
5.跳跃
训练目的：促进两侧协调及前庭刺激
6.拍气球
训练目的：手眼协调能力，动作的计划能力
二、日常引导
1.发音功能的训练：
伸舌头，舔上下嘴唇转圈，模仿动物发出的声音，
平时多注意对咀嚼的训练，不要吃切的过于细碎的食物，
2.听觉训练
叫孩子的名字，看他的反应
3.视觉训练
指出身体部位，重复，频繁，
发指令拿东西，让孩子接受、熟悉指令，而这个过程是对听力，视觉，触觉，注意力，记忆力的综合训练.
4.表达能力训练
小猫怎么叫，汽车怎么叫，让模仿动物的叫声，和孩子互动，
在游戏中，让孩子把感觉和需求说出来!
很多人可能会觉得，感统训练是对有问题的孩子做的训练，其实孩子在成长过程中，感统对孩子的身心发育都会起到积极的促进作用，感统的理念是让孩子开心快乐地去玩所有的活动，帮助孩子感觉统合成长，进而帮助孩子的自信心，成就感，动作发展，情绪，注意力等的成长。
提高身体协调能力，让整体得到改善，也就是说:语言出现问题，往往不是语言的本身，而是身体感觉统合出现问题！
机构简介
金色雨林相信，每个孩子都具备自主学习，自信成长的能力
金色雨林创始人林薇女士与中科院心理研究所博士生导师、荷兰莱顿大学儿童心理学博士张雨青教授于1994年开始研究儿童学习能力，同年创办北京雨林学习能力研究开发中心；并于1999年，成立北京金色雨林学习能力研究中心。2014年，北京金色雨林教育科技有限公司成立。金色雨林隶属于东方加慧（北京）教育科技有限公司。长久以来，金色雨林致力于为3-14岁的儿童提供学习能力培养。 在长期的实践中金色雨林形成了一套成熟的学习能力训练体系“个性化教育方案”( Individual Educational Program, 简称 “IEP”) 。 通过测评系统，判明孩子的学习能力状况，采用针对性的学习能力训练方案，并辅以家庭教育咨询，心理素质辅导，帮助孩子提升学习能力。
目前，金色雨林依托北京、成都、厦门三大运营中心，在全国28个省，115个城市，拥有224家中心（截止2019年10月签约数据）。让在金色雨林的孩子能够自主学习，自信成长，成为更好的自己！
地址：
无锡市梁溪区中山路618号茂业天地亿百店六楼
无锡市梁溪区稻香路18-10号（锡师附小阳光校区对面）
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