就拿现在产后康复受众群体来说，是没有一定限制的，女性对于健康问题以及身材恢复问题的追求是越来越高，产后康复行业目前是不存在没有前途的，每个行业都是优胜劣汰的机制，所以产后康复技术对于行业的发展来说是起决定性作用的。
总的来说，产后康复师行业是比较有前景的，但较重要的是技术方面，只有你的技术学扎实了后期才能有好的发展
像产后康复行业重要的就是帮助产后妈妈恢复原有的身体健康，怎么根据产后女性的身材进行瘦身塑形，怎么帮助女性修复骨盆、盆底肌、私密问题等，要获得顾客的认可也是很考验技术的，你技术学好了后面不论是作为哪一方面的产后康复师发展，也都是可以的。
不过现在学习技术有一些对于初学者或者行业了解不多的伙伴来说比较棘手的问题，像学校教学质量参差不齐或者是收费不正规等，都是大家需要注意的，学习技术之前建议对行业多了解一些再慎重选择。
对于女性来说，生宝宝是一件特别消耗体力的事情，甚至会造成对身体的伤害，那么产后该如何有针对性的进行康复训练呢？下面蓄元健康培训网给大家总结一下产后恢复如何更有针对性。
产妇在生产后虽然需要恢复，但也不需要整天的在床上躺着，那样会导致精神萎靡，没精打采的。产后针对肥胖的问题，除了制定科学的食谱外，还要有针对性产后恢复练习，如果是腹部肥胖，可以通过按摩腹部和两手放在体侧的仰卧起坐来解决，如果是全身肥胖，则需要多运动，全身按摩等。
产后发现自己尿失禁了，不要着急，可以选择仰卧位，然后将意识放在盆底肌肉上，不断的收缩放开，空了就做，同时坚持做缩肛运动，用意念提升或放松肛门，不断练习，慢慢的就会解决尿失禁问题。
如果发现腹部特别松弛，上面的肉一拉就能拉起一大把，就要特别针对腹肌进行练习，方法是仰卧在床上，缓缓抬起双腿，腿抬起的时候，腹部就会用力，这样保持腹肌紧绷一会儿，然后放开双腿，伸直，如此反复练习。
产后身体毕竟是虚弱的，在锻炼的时候，不要心急，而是要慢慢来，如果在锻炼的时候，发现身体出现了异常，一定要停止锻炼，这些异常包括：奶水少了或者没有了，出现感染或发烧等。
产后锻炼应该选择适合自己尺码的孕妇鞋，锻炼的时机应该在下面完全干净了之后，锻炼时间和力度也是从少和小到不断的延长和增大的，也可以借助专业的产后康复中心进行。
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上元教育成立于2005年，总部位于苏州，是职业教育培训行业的领跑者。以品牌化运营模式和出色的办学能力发展成为强大的职业培训综合体，是华东区域颇具影响力的职业培训机构，更将成为中国职业培训学校的标杆。
发展十余年来，已经先后在江苏的苏州、南京、无锡、常州、扬州、泰州、徐州、宿迁、浙江的杭州、宁波、金华、嘉兴、绍兴,安徽的芜湖、滁州、以及上海等地成立了分校，截止到2017年9月，上元教育的发展版图上已经有近60多所分校，未来还将继续发展壮大，到2019年，分校数量将达到100所以上。上元教育目前每年学员数量超120000人次，累计为社会培养各类优秀人才达1200000人。
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上元人物
在上元，有一群拼搏在前线，深耕职业培训市场，细作教学服务的风云校长和优秀的老师
上元理念
在上元工作的快乐
这里没有办公室政治，这里还鼓励办公室恋情，是的，你没听错，单身没着落，还在自嘲自己是单身狗的，是时候改变自己了！
这里没有领导指示，打压政策，给予你充分的空间和自由，领导把握方向，至于怎么去飞，就是你的事啦！
这里有创业公司的激情，因为我们每天都在为自己变得更好而奋斗，不久之后我们将上市，将承担更大的责任，也将迸发更大的发展空间。
这份工作的意义，让你责任重大的同时，也具有爆棚的满足感和成就感，因为我们真正在为即将成为社会中坚人群提供能量，让那么多处在人生转折点的人找到前行的方向，是多么有成就感的事。
这里的企业文化很重要的一条是——成就员工，是的，我们培养人才，也信任人才，不论你是哪一型，你都能找到自己的位置。买房买车？这些只是小事，更重要的是这里将成就你的事业和人生。
我们没有所谓的加班文化，更推崇在上班时间内高效率的完成工作，所以准时下班so easy，so happy。
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