回顾！学大教育名师教你疏导考前压力
对所有考生而言，高考就是一场输不起的战斗！深圳学大教育了解到许多学员在考试正式的来临之前，各种心理上以及身体的上的问题前来报到！因此为大家准备了关于如何疏导考前压力的讲座，指导学员们可以积极的迎接考试的到来！
2024年4月30号，学大教育直播平台又一次迎来了它的“处子秀”，学大教育心理咨询师吉希莹老师个性化与广大考生、家长一起共同分享了该如何应对“高考前的紧张情绪”。
在本次的直播课程，深圳学大教育高考组的老师们也采访了一些学员的家长，其实对于这场考试，不仅仅是学员，家长也都非常的谨慎！资深的心理老师，在实际案例的基础上，和大家分享了耶克斯多德森定律的原则，让学员可以清晰的意识到考前的心理压力主要的来源是什么。怎么才可以很好的化解掉这个问题！
帮助学员认识到自己的问题的根源之后，学大教育心理老师也为学员们讲解了如何化解的问题！其实，这里主要的就是向大家分析了目标管理的方法！通过表格的方式，把自己的目标展示出来，同时自己没有达到的要进行一个自我的分析！找出自己的问题所在并加以纠正，而不是一味的自责！
其实考前焦虑非常正常，尤其你面对的还是不容有失的高考。学大教育本次直播课上，吉希莹老师花了50多分钟的时间生动形象的诠释了什么是考前焦虑，形成的原因是什么以及学生和家长分别该怎么做。作为学大小编的我，也是边看边频频点头！
当然，我们也要感谢科技的不断发展，让我们能通过互联网获取你想要的辅导。老师也在不断改变，看看，像不像你的邻家大姐？老话说得好，“困难像弹簧，你弱它就强”，这里也一样。你足够强大，高考就能被你踩在脚下，反之，高考就是你的“拦路虎”。
作为考试过来人的小编，也想和大家分享一句，没有什么坎儿是过不去的，在这场战役中，深圳学大，家长甚至是社会上的各界人士都在紧张的关注着！身为学生的自己，按部就班的做好自己应该做的事情，遇到问题就想办法解决，没必要和自己过不去！好啦，希望大家持续关注学大教育直播平台，更多的干货随后送到。
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