周中已接近尾声，学大教孩子如何收心
很多家长跟合肥学大教育反映，孩子还沉浸在周中的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁。怎么办呢？别着急，学大来教你如何帮助孩子收心，迅速投入新学期的生活。
终止周中也需要仪式，就像结婚需要一个婚礼一样。在周中结束之前，家长可以帮孩子举办一个小小的仪式，宣告周中的结束，可以是一场电影或一次丰盛晚餐，也可以通过一篇日记书面总结一下周中的生活。总之，家长应该让孩子意识到周中已经结束，并提前接受这个事实，从而才能在开学的时候迅速投入到学习状态。对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不可批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。
其次，要及时调整孩子的作息时间，督促孩子早睡早起。学大教育发现，周中里孩子们的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起。作为家长，至少要在开学前一个星期，就要让孩子执行上学期间的作息制度。晚上督促孩子早点休息，保证良好的睡眠质量。不仅睡眠值得注意，小孩一天的活动也要尽量向在校的上课安排靠拢。
开学初期，学生表现出的厌学心理最为明显：心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、失眠等，这些问题如何解决？最好办法就是让学生逐渐进入学习状态，家长别给他们太大压力。开学前，要让孩子的心沉静下来，多看看书本，复习上学期的知识。另外，家长还可以让孩子自己动手，准备学具，例如自己准备包书皮，把家里不用了的挂历裁好，看着一张张花花绿绿的纸按照自己的想法变成一张张精美的书皮，然后再工工整整地写上自己的班级和姓名，在小孩子眼中是很有成就感的事情。
家长是孩子学习成长道路上最重要的良师，督促和鼓励可以让孩子更加健康茁长的成长。合肥学大教育衷心希望和所有家长一起，帮助孩子走向更辉煌的康庄大道。
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